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[ スポーツ用品 ]
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オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-113 ブラック
【オムロン】
発売日：
参考価格： 3,990 円（税込）
販売価格： 3,129 円（税込）
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ポケットでもカバンでも測る場所を選ばない
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カスタマー平均評価：  4
 電源をOFFにできない
このカウンタは電源スイッチがないので、常時カウント態勢なんです。
私は通勤時にカウンタを携帯しているのですが、
徒歩に電車移動やバス移動が加わると正確な歩行数がカウントできなくなります。
でも、電車に乗ったからといって携帯電話のようにOFFにできないので、
そこが不便といえば不便ですね。
愛用しています
歩幅と体重を登録し、時刻あわせをして使用開始です。
購入後４ヶ月経ちますが購入時に付属していた電池で動いています。
何度か落としてしまいましたが、無事です。
歩数、消費カロリ、歩いた距離を表示します。
計測値は、午前零時を区切りとして、過去7日分記録しています。
10分以上連続で歩いた歩数の累計も記録しています。
朝１２分連続で歩き、夕方11分連続で歩くと23分間の歩数が表示されます。
その間に燃焼した脂肪の量もグラムで表示されます。
ズボンのポケットや胸ポケットに入れても正しくカウントされます。
手に持っても、カバンに入れてもカウントされますが、カバンの中で水平
になってしまうとカウントされません。縦に入れておく必要があります。
足踏み動作は、歩数にカウントされませんが、手に持って手を振って足踏
みするとカウントされます。
電車に乗って揺れているときや、ジョーバに乗っている時の揺れなどは、
カウントされません。自転車もカウントされません。
 ポケットに入れて使えるのは非常に便利
通常の万歩計だと地面に水平でなければならないので、ベルトに取り付けたりする。
そうすると、いかにもおっさんくさくて格好悪い。しかし、万歩計で歩数を測ることは健康にいいことはわかっている。
かつてはベルトのバックルに内蔵の万歩計を使っていたが、そのことが同僚にばれてしまったときの格好悪さと言ったらなかった。まるで道化師であった。
そんな悩みを救ってくれたのが、このオムロン製の万歩計（登録商標）であった。360度どんな角度でも確実に歩数を拾うので、ポケットの中に忍ばせておくだけでよい。単純だが、画期的な発明である。過去1週間の記録もあるし、機能は素晴らしいの一言に尽きる。1日1万歩を実践できている。
歩いた分だけ正確に計測します。
運動不足を解消するために購入しました。
1.重さは32ｇ（電池を含む）で、ポケットに入れてもほとんど重さを感じません。
2.購入時に「お試し用の電池」がついており、数ヶ月?６ヶ月くらい使用できます。
3.きちんと歩行した分だけ計測します。室内で足音を気にして静かに歩いた場合はカウントされません。
4.足踏みステッパー（健康器具）を使用する際、胸ポケットに入れたら計測しましたが、お尻のポケットではカウントされませんでした。
5.硬式テニスなど、不規則な運動をした場合や、ジョギングでも、正確に計測されません。まさに、「歩いた分だけ」をきちんと計測します。
6.最初に使用する前に、まずは自分の体重と、歩いたときの一歩の歩幅を登録します。
7.毎日24時になるとカウンターが０になります。（1）今日一日で歩いた歩数、（2）今日一日でしっかりあるいた歩数、（3）消費カロリーと脂肪燃焼量、（4）歩行距離、の４点が１日ずつ計測でき、７日分メモリーされます。
長距離歩行のお供です。
毎回の街道歩きに携帯している万歩計です。２軸のセンサーでポケットや鞄に入れても歩数をカウントします。 ズボンのポケットの縁にストラップのクリップで留めて中に入れて歩くので邪魔にならず、歩行途中でも見やすいです。 有酸素運動中の「しっかり歩行」も別途カウント、消費カロリー、消費脂肪もｇ単位で表示されるので一日でどれくらい燃焼したか具体的にイメージできます。一歩あたりの距離（ｃｍ）を記憶させておくことで歩行距離も随時表示でき、街道歩きの途中の目途や励ましになります。 この半額くらいの一軸式の万歩計では坂道の、とくに登り道では揺れが少ないためにカウントしなかった経験がありますので、２軸センサー付きをお薦めします。
街道歩きの起点でリセットをかけたいのですが、その機能はありませんので家を出るときに装着しています。
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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スーパーヴァーム (VAAM) パウダータイプ 10.5gｘ7包
【ヴァーム】
発売日：
参考価格： 1,780 円（税込）
販売価格： 1,695 円（税込）
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シリーズ最強。従来の「V.A.A.M.」にL-カルニチン200mgとコエンザイムQ10を30mgプラス。
運動時の対脂肪燃焼に本気で取り組む方に。
・内容量/10.5g×7袋
・摂取タイミング/運動前がおすすめ
・1日1袋を目安にお飲み下さい。
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カスタマー平均評価： 4
効いてます
「WiiFit」とダンベルで地道にダイエットしてたのですが、どうにも効果が出ませんでした。
停滞期を過ぎたと思われるのになかなか減らず、食べればきっちちリバウンドする始末。
私が該当する成人男性の１日の摂取カロリー目安約2200kcalに対して、「食品交換表」を参考にしたり、ダイエット用クッキーなどを活用して、約1800kcal程度に抑えていたのですが、一ヶ月でせいぜい-1kg程度となかなか効果が出ませんでした。
最初は「スーパー」でない「VAAM」で一ヶ月試したら同じ運動量と食事量で-3.4kgを達成。
「スーパー」に切り換えてから月当たり6kg落ちました（本当に停滞期を越えたのかもしれませんが）。
あまりに落ちすぎて
「身体を壊しますよ！」
と医者に怒られたくらいです（笑）。
食べる量が減っている分仕事中にお腹が減るし足下がふらついたりしてましたが、「ヴァームパウダーダイエットスペシャル」を溶かした水を飲むと次の食事まで繋がります。
そしてダイエット運動前に「スーパーVAAM」。
一日当たり0.2?0.5kg程度減ります（他の食事のカロリーによるのか減らない日もあります）。
人によって効果はまちまちでしょうが、私には効いているようです。
ただし…「ピザ」で「メタボ」な食生活を改善する気も、運動する気も無い人には効果が無いと思われます。
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[ ホーム&キッチン ]
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テルモ 電子体温計 WOMAN℃（ウーマンドシー） 【女性体温計】 スイートピンク （口中用） C520PP
【テルモ】
発売日：
参考価格： 6,825 円（税込）
販売価格： 4,880 円（税込）
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体調管理の為に多くの女性に毎日計測してほしい！そんな想いから生まれたＷＯＭＡＮ℃！
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カスタマー平均評価：  4.5
お値段だけのことはあります。
さすがテルモだけあって良いです。
もう少し安いといいと思いますが、それでも作りがしっかりしていますし、大きさもちょうどよく、
購入してよかったと思います。
最初、他メーカーのもう少し安い自動記録式のものを使っていましたが、
体調メモを記録し忘れた時などさかのぼれないし、ボタン操作なども使い勝手が悪く、
壊れたのを機に思い切ってこちらを購入、正解でした。
なんといっても自動記録式はアラームで起こされて口に入れて、
そのままウトウトと寝てしまっても勝手に記録しといてくれますからとっても便利。
三日坊主の私も、もう何年も続いています。
無理なく続けられますから、これから始めようと考えている方にはおススメです。
継続できる！
これまで何度も基礎体温にチャレンジしては挫折していました。
この商品を買った後も、すぐに続かなくなるのではないかと思っていましたが
もう5ヶ月続いています。
・アラームが目覚まし代りになるので起きられる
・予測検温時間が30秒程度と短いので楽（5分程度かかりますが実測も可能）
・小さくて軽いので外泊に持って行きやすい
・グラフが意外と見やすい。折れ線ではないが、これぐらいで十分だと思う
・生理日などの記録ができるのが便利
以上の理由で満足です。体温計としては高価ですが、毎日続けられているので
よい買い物だったと思います。
個人的には明け方の薄暗い寝室で使うことを考えると
・電源ボタンが小さくて押しにくい。また電源が入っても別のバックライトボタンを押さなければライトがつかないため、暗闇では電源が入っているのかどうかすぐにわからない。
・バックライトの点灯時間が短い
の点がやや使いにくいと思いました。
機能的には申し分なく非常に満足しています。
続いています♪
基礎体温、記録しておいた方がいいのは良く分かるのですが、何度かチャレンジしても途中で挫折していました。
続かなかった理由は、主に次の２つ。
１．毎日決まった時間に測れない。（ついつい寝過ごしたり・・・）
２．測った体温を記録するのが面倒。
この体温計は、これらの理由を全て解決してくれて、３日坊主の私が３か月以上も続いています。
私にも続けられた理由は、次の２つ。
１．毎日決まった時間にアラームが鳴る。お休みの日でも検温した後で、２度寝してます。
２．測った体温の記録が480日間分保存できる。
一応、棒グラフの表示もありますが、小さい液晶では目安程度なので、グラフはＰＣやｉアプリを使っています。
それでも１週間分をまとめて入力すればいいので助かります。
ただ測るだけのものより多少高くなりますが、体温以外の身体の調子の記録や、次の生理日、排卵日の予測が
できる機能があって、結構便利です。
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[ ホーム&キッチン ]
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ニシトモ ソフィア 婦人体温計 ソフィアレイ BT16R
【ニシトモ】
発売日：
参考価格： 12,600 円（税込）
販売価格： 6,490 円（税込）
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新しい婦人体温計が生まれました！
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カスタマー平均評価： 4.5
便利
自動で体温を記憶してグラフにしてくれるし、生理日やHした日やおりものの状態などを
細かく記録できるのが便利です。
難点は、必ず目覚ましをセットする必要があり、その時刻の前後一時間以内の検温結果しか
記録してくれないところ。
不規則な生活を送っている方は、前日に翌日の起床・測定予想時間を目覚ましとして
セットする必要があるので、ちょっとめんどうかもしれません。
私は目覚まし時刻の一時間以上前に早起きしてしまった場合は、目覚ましをちょっと早めに
設定し直してから検温しています。
でもコンパクトで使いやすいし、人に勧めるならこれを選びます。
買ってよかった
買ってよかったです。以前はプチソフィアを使っていたことがあるのですが、液晶が小さいのと、重たいので寝ぼけた状態で舌下にキープするのが難しくてよく失敗していました。それと、そのまま寝てしまい寝返りをして痛い思いをしたことも。これは私の問題なんですけどね。
ソフィアレイも口にくわえておく部分の形状には改良すべき点がありますが、軽いので以前プチソフィアを使っていた私には問題がありません。小さくて、コンパクト（ファンデーションの）のようなので、かばんに入れていても違和感がないので旅行や出張なんかにももって行きやすそうです。
バックライトがついているのは朝方隣で寝ている家族を起こさなくてすむので助かります。
５００日記憶と電波時計
婦人用体温計も様々ですが、ＢＴ１６Ｒの良いところは１２周期や５００日と長期を記憶できるところと、電波時計機能です。
正確なので、私はアラーム音（大）を目覚まし時計代わりにしています。
バックライトが、グリーン（平常）・オレンジ（異常時または最も妊娠しやすい期間）とあるのも◎。
別売りのパソコンソフト「マドンナ」も購入し、基礎体温を印刷して病院に持って行っています。お値段は張りますが、簡単楽々なので満足です。
☆ひとつ少ない理由は、他社の同タイプ商品にも見られますが、体温計プローブの形がもっと口中にフィットしていればいいな・・・と思ったからです。
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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刀豆歯磨き
【ナチュラルヘルス】
発売日： 2004-09-21
参考価格： 1,764 円（税込）
販売価格： 1,587 円（税込）
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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P！H182 抗菌綿棒200本 ケース入 2個パック
【PIP HEALTH】
発売日：
参考価格： 210 円（税込）
販売価格： 193 円（税込）
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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P！ H040 鼻毛切りはさみ
【PIP HEALTH】
発売日：
参考価格： 630 円（税込）
販売価格： 497 円（税込）
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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P！ H043 毛抜き・まゆ毛抜セット
【PIP HEALTH】
発売日：
参考価格： 315 円（税込）
販売価格： 267 円（税込）
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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magico 立体型安眠マスク シルバー
【中山式】
発売日： 2007-09-18
参考価格： 1,575 円（税込）
販売価格： 1,575 円（税込）
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顔にフィットしやすい立体縫製！
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カスタマー平均評価： 5
時差ぼけもなんなく解消！
住まいがアメリカの為 年に１回の帰国は嬉しいですが、いつもその後の時差ぼけに、、、最低２週間は悩まされます。
たまたま 買ったこのマスク。
いつもの様に寝れないでいたので いろんあサイトにいき この眠れない時 どうすればいいのかといろいろ調べましたが
結局 言い答えはでなかったので 仕方なく そのままにして 朝まで起きて 仕事に行く 覚悟。
でも このマスクを買ってた事を思い出して 半信半疑で付けて 寝ました、、、
なんと 朝まで熟睡 きっちり４時間半 眠れました。御陰さまで 仕事は快適に出来ました。
それに 最近は夢を覚えるくらい 眠りが浅いでしたが 夢を見る暇無く 本当にぐっすりねむれました。
こんなに嬉しいいことはありません。
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[ Misc. ]
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KAWASE ヘルスストレッチャー(健康伸ばし器)
【IRONMAN-CLUB】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格： 品切れ中
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ヘルスグッズ大集合！
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カスタマー平均評価： 0
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